Si eres alguien que padece alergias estacionales, quizás creas que estás protegido de las alergias una vez que el clima se vuelve más frío ya que hay menos polen en el aire. Sin embargo, aún es posible que existan desencadenantes al aire libre, como el cedro y el moho, que causen alergias de invierno.
¿Qué causa las alergias en interiores durante el invierno?
Las alergias estacionales de invierno también pueden ser causadas por alérgenos en interiores, como moho, ácaros del polvo y caspa de las mascotas.
Ácaros del polvo
Los ácaros del polvo se encuentran en todas partes, como los filtros de la calefacción y el aire acondicionado hasta tu sofá y cama. Si bien no puedes deshacerte de los ácaros del polvo, siempre existen maneras de ayudar a controlar tu alergia al polvo. Además de aspirar y lavar tus sábanas con agua caliente con frecuencia, también puedes utilizar filtros HEPA en las habitaciones que más frecuentas y reemplazar tus filtros del aire acondicionado.
Caspa de las mascotas
La caspa de las mascotas y las proteínas de las células de la piel pueden provocar una reacción alérgica en cualquier momento del año, en especial durante los meses de invierno cuando las personas pasan más tiempo en interiores. Si crees que tienes alergias a las mascotas, consulta a tu alergista para confirmar. Cuando se trata de reducir tus alergias en interiores durante el invierno, aspirar puede ayudar a reducir la caspa de las mascotas y otros alérgenos del aire.
Síntomas de alergias de invierno
Cuando comienza el invierno y no te sientes del todo bien, puedes pensar en atribuir tus síntomas a un resfriado común. Entonces, ¿cómo puedes distinguir entre las alergias de invierno y un resfriado? La respuesta es generalmente la duración de los síntomas. En general, un resfriado dura no más de 10 días. Las alergias de invierno comunes pueden permanecer semanas o meses. Si tus síntomas duran más de una semana, consulta a un médico.
Cómo eliminar las alergias de invierno
A continuación encontrarás algunas cosas que puedes hacer para minimizar tus síntomas si tienes alergias en el invierno:
Controla la leña. Evita que ingrese moho a la casa cepillando la leña antes de entrarla y solo entra lo que tienes pensado usar de inmediato.
Evita el humo. El humo puede ser complicado para las alergias de invierno. Por lo que debes limpiar tu chimenea cada año y reemplazar la pantalla de protección por una puerta.
Limpia tus pies. Limpia tus zapatos antes de entrar para que las hojas húmedas y otros posibles portadores de alergias de invierno queden afuera.
Almacena con inteligencia. Guarda los artículos estacionales en recipientes herméticos cuando no se usan para prevenir la acumulación de polvo y moho.
Prueba ZYRTEC® para el alivio de las alergias de invierno
Además de mantener tu hogar limpio y ordenado, ZYRTEC® puede brindar alivio para los síntomas de alergias de invierno. Prueba ZYRTEC® Tablets para un alivio que actúa rápidamente y perdura día tras día. Para obtener ayuda con la congestión nasal y la presión sinusal, conoce más sobre ZYRTEC-D® Tablets.
Ahorra ahora y recuerda buscar nuestros boletines informativos en tu email con consejos para la alergia estacional y alertas para nuestros mayores ahorros.
El registro te permite participar en todas las áreas de este sitio. Al ingresar la información que se pide más arriba, aceptas que la información brindada se regirá por la <a href="/privacy" target="_blank">Política de privacidad</a>de nuestro sitio.
El registro te permite participar en todas las áreas de este sitio. Al ingresar la información que se pide más arriba, aceptas que la información brindada se regirá por la <a href="/privacy" target="_blank">Política de privacidad</a>de nuestro sitio.
¡Bienvenido!
Todos los campos son obligatorios, a menos que se indique lo contrario
El registro te permite participar en todas las áreas de este sitio. Al ingresar la información que se pide más arriba, aceptas que la información brindada se regirá por la <a href="/privacy" target="_blank">Política de privacidad</a>de nuestro sitio.
{* /socialRegistrationForm *}
¡Ya estás registrado!
Te enviaremos un email para confirmar tu registro.
¡Bienvenido!
Ahorra ahora y recuerda buscar nuestros boletines informativos en tu email con consejos para la alergia estacional y alertas para nuestros mayores ahorros.
Completa la información a continuación. ¿Ya tienes una cuenta? <a href="/%23" data-capturescreen="signIn">Entrar</a>
Vincular una cuenta existente:
{* loginWidget *}
O ingresa la información que figura abajo para crear una cuenta.
Todos los campos son obligatorios, a menos que se indique lo contrario.
El registro te permite participar en todas las áreas de este sitio. Al ingresar la información que se pide más arriba, aceptas que la información brindada se regirá por la <a href="/privacy" target="_blank">Política de privacidad</a>de nuestro sitio.
El registro te permite participar en todas las áreas de este sitio. Al ingresar la información que se pide más arriba, aceptas que la información brindada se regirá por la Política de privacidad de nuestro sitio.
{* saveButton *}
{* /requirementsPostLoginForm *}
Crea una nueva contraseña
Te enviaremos un enlace para crear una nueva contraseña.
Parece que ya tienes una cuenta en nuestro sitio. Hemos realizado algunos cambios en nuestro sitio y necesitamos que crees una nueva contraseña para ingresar. Haz clic en enviar para recibir un email con instrucciones para crear una nueva contraseña.
Al hacer clic en Aceptar a continuación, confirmas haber leído, entendido y aceptado nuestra <a href="/privacy" target="_blank">política de privacidad</a> más reciente.
{* /privacyPolicyPostLoginForm *}
No cumples con el requisito de edad mínima para ingresar a este sitio
Todos los campos son obligatorios, a menos que se indique lo contrario
{* #socialRegistrationForm *}El registro te permite participar en todas las áreas de este sitio. Al ingresar la información que se pide más arriba, aceptas que la información brindada se regirá por la <a href="/privacy" target="_blank">Política de privacidad</a>de nuestro sitio.