Entender las alergias de otoño
Los alérgenos estacionales, como el polen de la ambrosía y el moho, son las causas comunes de las alergias de otoño. Conoce los causantes de estas alergias de otoño y obtén ayuda para su alivio.
¿Qué provoca las alergias de otoño?
Polen de la ambrosía
El polen de la ambrosía es uno de los causantes más comunes de las alergias en otoño. Aproximadamente un 75% de las personas que son alérgicas a las plantas de primavera también resultan afectadas por la ambrosía. La ambrosía comienza a polinizar a fines del verano y puede continuar hasta septiembre u octubre, según el calor. Incluso si la ambrosía no prevalece en tu área, su polen puede viajar cientos de millas a través del aire, provocando los síntomas de las alergias de otoño.
Moho
El moho, otra de las causas de las alergias de otoño, no solo se desarrolla en lugares húmedos dentro del hogar, también puede desarrollarse en el exterior en pilas de hojas húmedas. Asegúrate de limpiar tus pies antes de ingresar para no arrastrar el moho o portadores de alergias de otoño, como hojas, dentro del hogar.
Ácaros del polvo
Los lugares húmedos, como los filtros de los quemadores y del aire, son lugares ocultos comunes para los ácaros del polvo que circulan cuando se enciende la calefacción. Inserta siempre un filtro de aire limpio antes de encender la calefacción al inicio de la temporada para ayudar a disminuir las alergias en interiores durante el otoño y el invierno.
Síntomas de las alergias de otoño
Los síntomas de las alergias de otoño normalmente no son diferentes a otros síntomas de alergias estacionales. La picazón en nariz y ojos, el lagrimeo, el goteo nasal y los estornudos pueden ser signos de alergias de otoño.
Alivio para alergias de otoño
Cómo reducir los alérgenos de otoño
Aquí te damos algunos consejos para ayudarte a controlar los síntomas de las alergias de otoño:
- Permanece adentro. Mantén las puertas y ventanas cerradas en las horas de mayor cantidad de polen desde las últimas horas de la mañana hasta el mediodía.
- Controla el nivel de polen. Busca los informes locales de alergias de otoño o descarga la aplicación ZYRTEC® AllergyCast® para saber cómo te afectará el polen diariamente.
- Prepara un plan según el clima. El clima afecta las alergias, por lo tanto consulta el pronóstico del tiempo local.
- Mantén el aire limpio. Pasa la aspiradora con frecuencia y usa un filtro de aire HEPA en tu hogar para atrapar esos alérgenos de otoño que podrían haber ingresado.
Prueba ZYRTEC®
Consulta con tu médico para determinar si padeces una alergia de otoño y habla sobre el mejor medicamento para para estas alergias. También pueden probar ZYRTEC® para aliviar los síntomas de las alergias de otoño. Con medicamentos para alergias para adultos y niños, ZYRTEC® actúa rápidamente para brindar un alivio duradero y perdura día tras día.