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Sobre las alergias de fiebre del heno

¿Sabías que la fiebre del heno no tiene nada que ver con el heno? El término surgió cuando los agricultores que trabajan en los campos de heno se vieron afectados por alergias. Aprende más sobre el significado de la frase.

1. Qué es

Cuando las personas mencionan la fiebre del heno, se refieren a los síntomas de alergias al polen del césped, árboles y malezas, conocidas como alergias estacionales.

2. Cuál es la temporada

La alergia de fiebre de heno en general se presenta entre principios de primavera y otoño, cuando los árboles, el césped y las hierbas liberan pequeñas partículas de polen en el aire para fertilizar otras plantas.

3. Qué debes evitar

Las alergias estacionales abarcan una variedad de hierbas, árboles y malezas presentes en los meses más cálidos.

4. Qué tener en cuenta

Aprende a reconocer el tipo de alérgenos estacionales que causa tus síntomas.

5. Qué debes hacer

  • Intenta no salir entre las 10 a.m. y las 4 p.m., cuando se registra el peor nivel de polen. Si sales, protéjete con sombrero, guantes, anteojos, mascarilla de papel y camiseta de mangas largas.
  • Controla los niveles de polen local con un control móvil como la aplicación ZYRTEC® AllergyCast. (se aplican tarifas de datos estándar de tu plan).
  • Toma una ducha luego de haber estado al aire libre para eliminar el polen de tu piel y cabello.
  • Considera reemplazar tu césped por cubiertas vegetales de bajo polen o elementos que no producen polen como rocas, arenas y agua.