Aprende cómo debes usar los calefactores, aires acondicionados o humidificadores para reducir las alergias en interiores y mejorar la calidad del aire en tu hogar.
1. Limpia el sistema de calefacción
La calefacción con circulación de aire forzada puede hacer entrar polvo a tu casa. Asegúrate de limpiar los filtros con regularidad para disminuir las partículas de polvo.
2. Enciende el aire acondicionado
El aire acondicionado elimina la humedad del aire y filtra el polen, enemigo del flujo de aire. Manténlo encendido durante los meses de verano.
3. Deshumidifica
Cuando hace demasiado frío para el aire acondicionado, utiliza un deshumidificador para mantener el aire seco. Esto ayudará a prevenir la propagación de moho.
4. Filtra el aire
Usa un filtro de aire de alta eficiencia (HEPA). Esto ayudará a eliminar el polvo y otros alérgenos.
5. Consejo simple
Mantén las ventanas del baño abiertas mientras te duchas para que salga el aire húmedo y prevenir el moho y los hongos. Pero mantén cerradas las ventanas en las habitaciones para que no entren los alérgenos al aire libre.