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¿QUÉ ES LO QUE PROVOCA LOS ESTORNUDOS EN LAS ALERGIAS?

¿Conoces esa sensación, cuando tu nariz comienza a moverse? Ese es el comienzo de un estornudo. Quizás te sorprenda saber que un estornudo comienza en el sistema nervioso. Las señales que se envían al cerebro pueden viajar de diversas formas por los nervios, por esa razón algunas personas estornudan con ciertos detonantes y otras no.

Causas de los estornudos y su prevención

Existen infinidad de causas que provocan los estornudos. A continuación enumeramos solo algunos de los disparadores más comunes:

  • Resfriados y alergias
  • Olores fuertes (p. ej., perfume)
  • Irritantes químicos (p. ej., pimienta negra)
  • Irritantes físicos (p. ej., luz solar)

La mejor forma de prevenir la mayoría de estas causas que producen estornudos es evitar la exposición a los irritantes que te molestan. Si es demasiado tarde y debes reprimir un estornudo, trata de respirar por la boca y presiona la punta de la nariz.

Una causa que requiere de más medidas preventivas son los alérgenos. Los estornudos son uno de los síntomas de alergias más comunes. La rinitis alérgica puede hacerte estornudar una, dos o incluso varias veces. Averigua qué está pasando realmente cuando tienes que estornudar debido a una alergia.

Mujer estornudando a causa de la alergia

Los estornudos y los síntomas de alergias

1. La admisión

Si se trata de una alergia, los estornudos suelen ser desencadenados por los alérgenos (p. ej., polen, moho, polvo o caspa de las mascotas) que ingresan en el cuerpo.

2. La causa

Cuando aspiras un alérgeno, tu sistema inmune detecta y ataca este (generalmente inofensivo) cuerpo extraño como si fuera un virus o cualquier otro invasor dañino.

3. La reacción

En cuanto entras en contacto con el alérgeno, tus células inmunológicas liberan un químico llamado histamina.

4. La acumulación

Cuando tu cuerpo reacciona a la histamina, los conductos nasales se hinchan y causan picazón en la nariz y garganta.

5. El estornudo

Es entonces cuando tu cerebro le dice a los músculos de tu pecho que se contraigan. Tus ojos y el paladar blando se cierran, y luego estornudas.

Tratamientos para la rinitis alérgica y los estornudos 

Para disminuir los estornudos debido a una rinitis alérgica, prueba ZYRTEC®. ZYRTEC® contiene un antihistamínico para bloquear las histaminas que el cuerpo produce en respuesta a un alérgeno, ayudando a aliviar los peores síntomas de alergias, incluidos los estornudos.